Rau củ là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin A, C và nhiều khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Khi ăn rau đều đặn, hệ tiêu hóa hoạt động
Rau củ là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin A, C và nhiều khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Khi ăn rau đều đặn, hệ tiêu hóa hoạt động